Η υγιής, λαμπερή όψη είναι το θεμέλιο για ένα νεανικό και όμορφο πρόσωπο. Ακόμα κι αν δεν έχετε προβλήματα όπως ακμή, δυσχρωμίες ή ρυτίδες, η έλλειψη λάμψης ταλαιπωρεί πολλές γυναίκες και συχνά πρόκειται για κάτι που δεν τους αρέσει στο δέρμα τους, αλλά δεν μπορούν να προσδιορίσουν ακριβώς τι.

Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να επαναφέρετε την υγιή όψη της επιδερμίδας με απλές κινήσεις. Οι παρακάτω συμβουλές συνοψίζουν τα βασικά σημεία που επισημαίνουν οι ειδικοί, μεταξύ αυτών και ο Ιάκωβος Γκόγκουα.

Τι προκαλεί τη θαμπή όψη

1. Τα νεκρά κύτταρα: Αν δεν φροντίσετε να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα, η επιδερμίδα μπορεί να δείχνει λίγο γκρίζα ανεξάρτητα από τον φυσικό της τόνο. Η συσσώρευση νεκρών κυττάρων λειτουργεί σαν ένα «βρώμικο πέπλο» που εμποδίζει το πρόσωπο να ανακλάσει το φως.

2. Το περιβάλλον: Οι συνθήκες του χώρου όπου ζείτε επηρεάζουν άμεσα την ποιότητα του δέρματος. Για παράδειγμα, σε μεγάλες πόλεις η ρύπανση που έρχεται σε επαφή με την επιδερμίδα δημιουργεί ελεύθερες ρίζες, που καταστρέφουν το κολλαγόνο και προκαλούν υπερμελάγχρωση — δηλαδή ανομοιόμορφη όψη.

Ψυχολογία και ενυδάτωση

3. Το στρες: Μια έντονη συζήτηση, ένας κακός ύπνος ή ένα αυστηρό deadline στη δουλειά μπορεί να δημιουργήσουν το κλασικό αποτέλεσμα: «Φαίνεστε κουρασμένη».

4. Η αφυδάτωση: Χωρίς επαρκή ενυδάτωση η επιδερμίδα χάνει τη λάμψη της, αλλά το πρόβλημα δεν είναι μόνο επιφανειακό. Η έλλειψη ενυδάτωσης κάτω από την επιφάνεια μειώνει την πυκνότητα της επιδερμίδας και δίνει μια ατονική όψη.

Η βλάβη από τον ήλιο

5. Η ηλιακή ακτινοβολία: Η έκθεση στον ήλιο επιβαρύνει την ποιότητα του δέρματος, προκαλώντας αύξηση των δυσχρωμιών και μείωση του κολλαγόνου. Η πιο πολύτιμη συμβουλή που μπορούμε να δώσουμε; Εφαρμόζετε αντηλιακό όλο το χρόνο.